Elveink  |  Gy.I.K  |  Médiaajánlat  |  Kezdőlapnak  |  Honlapajánló 2017. szeptember 24. vasárnap, napja van.  

szabadban.hu webmail

 Támogatottjaink
. BOM - 2020 Bp. Olimpia
. Budapest-Bamako
. Budapest Titans
. Cseh László
. Dani Gyöngyi
. Farkas Györgyi
. F1 Racing
Exprerience
. Hungexpo
. Kis Sándor - Technosport
. Klein Dávid
. Kovács László Formula2
. Kovács Niki 600 EB
. OLIMPIA
. ParaJet-Ski

  Fogyatékkal élők
  Mindennapok
  Paralimpia
  Sportélet

  Földön - Bakancsban
  Barlangászás
  Hegy- és Sportmászás
  Túrák, séták
  Ti küldtétek
  Tippek trükkök

  Földön - Hóban - Jégen
  Curling
  Gyorskorcsolya
  Jégen (szabadidő)
  Jégkorong
  Jégvitorlás
  Műkorcsolya és Jégtánc
  
  Sífutás
  Síugrás
  Snowboard
  Szánkó és Bobsport
  Tippek-trükkök
  Ti küldtétek

  Földön - Kétkerék
  Gyorsasági motorsport
  Enduro és más motorsport
  Motorokról
  Motoros rendezvények
  Quad
  Ti küldtétek
  Tippek-trükkök

  BMX
  Kerékpárok
  Kerékpáros rendezvények
  Mountainbike
  Országúti kerékpársport
  Ti küldtétek
  Tippek-trükkök

  Földön - Négykerék
  3,2,1.GO!
  Autó különlegességek
  Autós programok
  Forma1
  Gokart
  Gyorsasági autósport
  Oldtimer és programok
  Rally és egyéb autósport
  Terepjáró
  Terep-Rallye
  Ti küldtétek
  Tippek-trükkök

  Földön - Sportok még
  Asztalitenisz
  Atlétika-Torna
  Boksz
  Budo
  Duatlon - Triatlon
  Egyéb sportok
  Extrém
  Fegyveres sportok
  Futás aszfalton
  Futás terepen
  Futball-Futsal
  Golf
  Golyós sportok
  Háromtusa-Öttusa
  Kézilabda
  Kosárlabda
  Más labdasportok
  Mozgás
  Röplabda
  Sportkülönlegességek
  Sportpolitika
  Sportvilág
  Squash
  Tenisz
  Tollaslabda
  Ti küldtétek
  Tippek-trükkök

  Földön - Vitalitás
  Aerobic
  Egészség
  Erőnlét
  Fitness
  Táncsport
  Táplálkozás
  Ti küldtétek
  Tippek-trükkök

  Levegőben
  Ejtőernyő
  Hőlégballon
  Kisrepülők
  Sárkányrepülés
  Siklóernyő
  Vitorlázó repülés
  Ti küldtétek
  Tippek-trükkök

  Vízben
  Búvárkodás
  Csónak és vizitúrák
  Csónak, Kajak-Kenu
  Hajó, Yacht, Motorcsónak
  Horgászsport
  Jet-Ski
  Kite-Surf
  Motorcsónaksport
  Műugrás - Toronyugrás
  Rafting és vadvízi sportok
  Surf
  Úszás-Szinkronúszás
  Vitorlázás
  Vizilabda
  Vizisí és Wakeboard
  Ti küldtétek
  Tippek-trükkök

  Kedvenceink - Állatsportok
  Halak
  Kutyák
  Lovak
  Madarak
  Minden más
  Ti küldtétek
  Tippek-trükkök

  Sporttal kapcsolatban
  Dopping
  Kultúra
  Létesítmények
  Navigáció - GPS
  Rólunk
  Sportkultúra
  Támogatjuk
  Partnereink

 
Cikk beküldése    |    Boltkatalógus    |    Fórum    |    Piactér     |    Sportfotók    |    Sportvideók    |    Humoros videók    |    Humor    |    Rólunk



 
 
Sífutó tábor
2010-10-29 22:45:37
Kategória: Sífutás


Sítábor, Ausztria - A Síoktatók Magyarországi Szövetsége 2011. január 6 és 9. között sífutó tábort rendez a síoktatók számára, amelyhez „civilek" is csatlakozhatnak. Jelentkezni legkésőbb december 1-ig lehet, de a helyek korlátozott száma miatt érdemes mielőbb jelezni a részvételi szándékot. A tábor vezetője Dosek Ágoston, a TF docense. A részvételi díj 12.000 forint és 132 euro.

Az ausztriai St. Jakob am Waldéban rendezendő tanfolyamon a nem síoktató vendégek számára is teljesíthetővé és élvezetessé teszik a programot, képzettségük és aktuális kondíciójuknak megfelelően.

A sífutó felszerelésről mindenkinek magának kell gondoskodnia de a táborvezető néhány tanácsot adott ehhez. A sífutóléc lehetőleg sima talpú legyen, amelyet vaxolni kell a klasszikus stílusnál az elrugaszkodás biztosításához. A vaxolásban segítünk, vaxot biztosítunk azoknak, akiknek nincs. A léc testmagasságú vagy annál 20 cm-rel hosszabb méret között lenne ideális. Ahogy Dosek Ágoston kijelentette A kötés alatt recézett talpú lécek használatával a korcsolyázó stílus végrehajtása nehezebb, és a sífutó élmény is sokkal hitványabb. Hacsak valaki nem az utolsó 3 év ilyen nyugati modelljeiből visz magával. Ilyen például az Atomic Vasa Race Classic G2." Ahogy Dosek goston emlékeztetett a sífutóbot hossza a hónalj és az orr magassága közé kell, hogy essen. Emellett a síkötés és cipő vásárlásakor/kölcsönzésekor ellenőrizni kell, hogy azok illenek-e egymáshoz, mert nem szabványosak, mint a lesikló felszerelésnél. Ruházatban vékony kesztyű javasolt, továbbá réteges de a lesikláshoz képest könnyebb öltözet. (A skiculture.hu munkatársainak tapasztalata szerint bármilyen sínadrág jó, de akár egy téli futónadrág is, ami telente az Aldiban például szinte fillérekért kapható.) Egy kisméretű hátizsák javasolt a túrához.

A tábor részletei a
www.sioktatas.hu oldalon olvashatók.


Szerző: szabadban
Forrás: Skiculture
A cikk képei:

 


szabadban.hu hírlevél, legfrisebb
híreink hetente a postafiókodba!




 
   
Hójelentés Európa sípályáiról:

Ugrás az oldal tetejére

Médiaajánlat | Irjon nekünk | Impresszum