Elveink  |  Gy.I.K  |  Médiaajánlat  |  Kezdőlapnak  |  Honlapajánló 2018. július 23. hétfő, napja van.  

szabadban.hu webmail

 Támogatottjaink
. BOM - 2020 Bp. Olimpia
. Budapest-Bamako
. Budapest Titans
. Cseh László
. Dani Gyöngyi
. Farkas Györgyi
. F1 Racing
Exprerience
. Hungexpo
. Kis Sándor - Technosport
. Klein Dávid
. Kovács László Formula2
. Kovács Niki 600 EB
. OLIMPIA
. ParaJet-Ski

  Fogyatékkal élők
  Mindennapok
  Paralimpia
  Sportélet

  Földön - Bakancsban
  Barlangászás
  Hegy- és Sportmászás
  Túrák, séták
  Ti küldtétek
  Tippek trükkök

  Földön - Hóban - Jégen
  Curling
  Gyorskorcsolya
  Jégen (szabadidő)
  Jégkorong
  Jégvitorlás
  Műkorcsolya és Jégtánc
  
  Sífutás
  Síugrás
  Snowboard
  Szánkó és Bobsport
  Tippek-trükkök
  Ti küldtétek

  Földön - Kétkerék
  Gyorsasági motorsport
  Enduro és más motorsport
  Motorokról
  Motoros rendezvények
  Quad
  Ti küldtétek
  Tippek-trükkök

  BMX
  Kerékpárok
  Kerékpáros rendezvények
  Mountainbike
  Országúti kerékpársport
  Ti küldtétek
  Tippek-trükkök

  Földön - Négykerék
  3,2,1.GO!
  Autó különlegességek
  Autós programok
  Forma1
  Gokart
  Gyorsasági autósport
  Oldtimer és programok
  Rally és egyéb autósport
  Terepjáró
  Terep-Rallye
  Ti küldtétek
  Tippek-trükkök

  Földön - Sportok még
  Asztalitenisz
  Atlétika-Torna
  Boksz
  Budo
  Duatlon - Triatlon
  Egyéb sportok
  Extrém
  Fegyveres sportok
  Futás aszfalton
  Futás terepen
  Futball-Futsal
  Golf
  Golyós sportok
  Háromtusa-Öttusa
  Kézilabda
  Kosárlabda
  Más labdasportok
  Mozgás
  Röplabda
  Sportkülönlegességek
  Sportpolitika
  Sportvilág
  Squash
  Tenisz
  Tollaslabda
  Ti küldtétek
  Tippek-trükkök

  Földön - Vitalitás
  Aerobic
  Egészség
  Erőnlét
  Fitness
  Táncsport
  Táplálkozás
  Ti küldtétek
  Tippek-trükkök

  Levegőben
  Ejtőernyő
  Hőlégballon
  Kisrepülők
  Sárkányrepülés
  Siklóernyő
  Vitorlázó repülés
  Ti küldtétek
  Tippek-trükkök

  Vízben
  Búvárkodás
  Csónak és vizitúrák
  Csónak, Kajak-Kenu
  Hajó, Yacht, Motorcsónak
  Horgászsport
  Jet-Ski
  Kite-Surf
  Motorcsónaksport
  Műugrás - Toronyugrás
  Rafting és vadvízi sportok
  Surf
  Úszás-Szinkronúszás
  Vitorlázás
  Vizilabda
  Vizisí és Wakeboard
  Ti küldtétek
  Tippek-trükkök

  Kedvenceink - Állatsportok
  Halak
  Kutyák
  Lovak
  Madarak
  Minden más
  Ti küldtétek
  Tippek-trükkök

  Sporttal kapcsolatban
  Dopping
  Kultúra
  Létesítmények
  Navigáció - GPS
  Rólunk
  Sportkultúra
  Támogatjuk
  Partnereink

 
Cikk beküldése    |    Boltkatalógus    |    Fórum    |    Piactér     |    Sportfotók    |    Sportvideók    |    Humoros videók    |    Humor    |    Rólunk


34234234
 
 
Tanácsok tapasztalatból!
2007-03-23 04:50:44
Kategória: BMX



Bringázás közben:

 

Leginkább a BMX-es srácok számára!

 

Ez nem úgy van ám, ezt tudni kell. Csak úgy, mint sok más egyéb, ez sem jön magától. Csak keveseknek adatik meg, hogy zsigerből vágja az ilyet. Az esetek nagy többségében tehát nem veled születik, viszont megtanulható! 

 

A kezdők sokan az hiszik, hogy az a tuti és úgy vannak biztonságban, ha a bringa nyergében ülve maradnak! Ez kérem, hatalmas tévedés. A bringa nyerge a kapocs közötted, a bringa és a talaj között! Kapizsgálod már, hogy mire is célzok? Szóval nem a nyereg a védelmed. Ami igazán véd téged, az nem más, mint a lábaid, a karjaid. Részletesebben a térdek, vállak, könyökök, bokák és a csuklók! Csak lazán, de ne annyira, mint a „hú de naon laza vagyok váze”! De semmi merevség, semmi görcsösség! Behajlított végtagokkal, saját magad fogod észrevenni a különbségeket!

Csak, hogy tudd! Lehet, hogy „macho” az egyenes kormány de egy L-alakú lényegesen biztonságosabb ám! Ráadásul van egy hatalmas előnye. Na mi? Meglehet fogni! És ami nem utolsó dolog akkor, amikor széttekered magad a csajok és a spanjaid előtt, nem fogják rommá röhögni az agyukat, mert kicsúszott a kormány a kezedből, melegítetted a flasztert és még három fogad is kitört. Szerinted melyik a jobb? Az „L” szerintem. A kormányt szorítani nem kell, elég fogni. Csak amennyire épp szükséges. A fékek legyenek közel a kezedhez, és lehetőleg úgy állítsd be őket, hogy könnyedén tudd megfogni, amikor szükséges. Kicsit lefelé mutató irányban. Ha rögösebb, egyenetlenebb a talaj felszíne, lazíts a karjaidon, de fogd biztosabban a kormányt. És még valami, Ha nem hiszed el, akkor majd rá fogsz jönni magadtól is a rengeteg „karfárasztó” izomlázas nap után, hogy a kemény markolat sokkalta jobb, mint az a szivacsos divatverzió.

 

Tipp újzsibbadás esetére: Ha elzsibbadtak az ujjaid a hosszú km-ek vagy az erőteljes szorítás végett akkor elég, ha enyhén a markolathoz ütögeted őket! Vagy képzelj oda egy lényegesen vastagabb kormánymarkolatot. Furcsa de működik!

Tipp tanulás esetére: Legyél a legjobbak körül. De ne „csak” bringázz velük, hanem tekerve, tekerés közben nézd el a trükköket és tanulj tőlük! Ha kicsit felmagasztaló, „te vagy a legjobb” stílusban kérdezed meg a skacot, hogy ő hogyan is csinálja, hidd el, hogy azonnal elkezdi magyarázni. De ha kérdezel, semmi esetre se félénk vagy éppen nyálas stílusban!

Tipp tekerés esetére: Felejtsd el a púpos testtartást, mert csak lefáradnak, rosszabb esetben le is zsibbadnak a vállaid! Néha tekerés közben nem árt, ha megmozgatod a fejed –kicsit előre billentgetni-. Ez által pihennek a nyakizmaid.

 

Tipp homok, sár „valami” szembekerülése esetére: A legeeccerűbb váze a szemüveg. Vedd fel! Ha mégsem: akkor Mozgasd a fejed jobbra – balra /de csak éppen hogy/. Éppen csak annyira, hogy a por, sár vagy a valami ne menjen a szemedbe. Vagy hunyorogj.

Ha mégis megtörténik a „baaaaj” arra az esetre itt a vészkijárat! Fordítsd a fejed ellentétes irányba (amelyikbe belement), és nézz a másikkal! Ne röhögj! Próbáld ki és meglátod, hogy működik a dolog! 

Made by: Cash
                                                                 

 


A cikk képei:

 


szabadban.hu hírlevél, legfrisebb
híreink hetente a postafiókodba!




 
   

Ugrás az oldal tetejére

Médiaajánlat | Irjon nekünk | Impresszum