A programot a fitnesz-világbajnok Súlykontroll programja nyitotta, megalapozva ezzel a fittnap hangulatát. Utána a kenguru-cipős prezenterek, Hornyák Ádám és az amerikai Roberson Magalhaes vették birtokba a termet, s tanították az érdeklődőket arra, hogy miképpen tarthatják meg egyensúlyukat, és mozoghatnak könnyedén a rugós talpú cipővel.
Az xco-t bemutató magyar páros – Lencsés Rita és Borsodi Balázs – parádés bemutatója nagy tetszést váltott ki a közönség soraiban, azonban a legnagyobb sikert a német Virginia Winsemann aratta, xco tréningje után vastaps kíséretében hagyta el a színpadot. A pergő stílusú órákat végül egy csendesebb pilates-gyakorlatsor zárta, így teljessé téve a fittnapot.
A BSI következő eseménye:
A 22. Nike Budapest Nemzetközi Félmaraton - 2007. szeptember 02. Városliget.